Gezond frituren

16 november 2015

Als je vraagt wat de kids willen eten, dan is het antwoord keer op keer weer; “frietjes”. Natuurlijk willen wij onze kinderen het liefst iedere dag een gezonde maaltijd voorschotelen, alleen in een druk gezin gaat dit niet altijd en pak je (soms iets te snel) de frituurpan maar weer. Dat betekent feest voor de kinderen aan tafel.  Maar als moeder heb je hier geen goed gevoel over, want je weet  dat het niet gezond is en helemaal wanneer je ook nog een beetje gezonder wilt leven. Het eerste wat je dan doet is letten op wat je eet. Dan is het helemaal mooi als ook de bereiding van je eten gezonder kan. Zoals frituren met hete lucht, in de Philips Airfryer.

Gezonder frituren met lucht

De Philips Airfryer is te vergelijken met een friteuse. Maar dan net even anders. Het nadeel van een frituurpan is die vieze stinkende olie. Met de Airfryer heb je daar bijna geen last van want je hebt geen tot nauwelijks olie nodig, dus het stinkt veel minder. Je kunt daardoor op een gezondere manier, onder andere snacks en frietjes, bereiden. De Airfryer is makkelijk in gebruik, er zitten maar twee knoppen op: een draaiknop om de temperatuur in te stellen en een knop om de tijd in te stellen. Het is een kwestie van een paar minuten voorverwarmen, vervolgens je frietjes, snacks of vlees erin en wachten tot het belletje gaat! Ondertussen kun je een lekkere salade maken en de tafel dekken. Handig! De frietjes komen er heerlijk knapperig uit en bevatten tot 80 procent minder vet én… ze smaken overheerlijk!

Delen op Facebook
Delen op Pinterest

Lees ook

jonathan-cooper-5eW9AG8Me9o-unsplash

Geef je tuin een upgrade, zo wordt je tuin de place to be

Een tuin is een verlengstuk van je huis en biedt een plek om te ontspannen, te genieten van de natuur...
tuinieren-met-kind

Qualitytime met de kids: samen tuinieren

Een van de leukste eigenschappen van kinderen is dat ze over kleine dingen erg verwonderd kunnen zijn. Als ouder is...
Screenshot_20240418_102316_Gallery

Wat koop je dit jaar voor Moederdag?

Het is nooit te vroeg om aan Moederdag te denken. Het is namelijk hét moment waarop je je allerliefste mama...